Cycling

Zajęcia IC są adresowane dla wszystkich (zarówno kobiet, jak i mężczyzn) niezależnie od wieku i aktualnej kondycji fizycznej. Program ten oferuje nie tyle konkretny zakres ćwiczeń, ale pewną energię i koleżeństwo zajęć grupowych, bez współzawodnictwa i presji. IC to przede wszystkim świetna zabawa w rytmie muzyki symulująca jazdę w terenie oparta na wizualizacji i silnej motywacji.

 

Poniedziałek STUDIO III /SALKA ROWERKOWA I PIĘTRO ZA TRYBUNAMI/

19:00-19:50 INTERWAŁ (Paweł)

20:00-20:50 FAT BURNING (Paweł)

 

Wtorek STUDIO III 

19:00-19:50 POWER BIKE (Julia K.)

20:00-20:50 POWER BIKE (Julia K.)

 

Środa STUDIO III

20:00-20:50 INTERWAŁ (Julia T.)

 

Czwartek STUDIO III

19:00-19:50 FAT BURNING (Asia)

20:00-20:50 INTERWAŁ (Paweł)

 

Piątek STUDIO III

19:00-19:50 POWER BIKE (Teresa)

20:00-20:50 POWER BIKE (Teresa)